Anders Gesund Werden
- durch eine andere Herangehensweise
Oft blockieren uns körperliche Beschwerden, Ängste, Gefühle von Unsicherheit oder Überforderung. Vielleicht kennen Sie Gedanken wie: „wenn die Einschränkungen nicht wären, dann wäre ich glücklich, dann würde ich….“. Mit diesem nachvollziehbaren Wunsch suchen Betroffene nach Möglichkeiten, das Symptom endlich loszuwerden.
Wichtig ist jedoch, die Hintergründe und Zusammenhänge der Symptomatik zu verstehen. Grundsätzlich reagiert unser Körper ganz individuell, aber niemals ohne Grund oder gar fehlerhaft. Unser Körpersystem entwickelt Abweichungen, wenn wir schwierige Erfahrungen innerlich nicht verarbeiten konnten oder können.
Bei manchen Menschen zeigen sich die Veränderungen verstärkt auf der körperlichen Ebene bis hin zu chronischen Erkrankungen oder Phänomenen wie Erschöpfung oder Übergewicht. Andere leiden unter psychischen Folgen, die sich auf viele Lebensbereiche auswirken.
In der Therapie erforschen wir gemeinsam die individuellen Zusammenhänge, die zur Symptomentwicklung geführt haben. Sie als Klient*in werden unterstützt und begleitet, den wirklichen Ursachen zu begegnen und die darin festgehaltenen Emotionen zu befreien. So kann ein nachhaltiger Heilungsprozess beginnen.
Auf diese Weise gesund zu werden beinhaltet weit mehr als „nur“ ein Symptom abzulegen. Die innere Freiheit, die durch diese Herangehensweise entsteht, ermöglicht eine selbstbestimmte Lebensgestaltung. Eigene, ursprüngliche Lebendigkeit und Lebensfreude entfalten sich wieder neu.
Mit einer eigenen Form der Gesprächstherapie und tiefenpsychologisch fundierter Körperpsychotherapie arbeite ich basierend auf den unten genannten Methoden.
